道天下
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6月13日晚上，郧阳区实验中学为中考考生家长做了一场以“中考前家长如何做好陪伴”为主题的考前心理辅导讲座，引导家长科学运用心理学知识缓解焦虑情绪，给孩子最好的陪伴，营造良好的备考氛围。
面对马上进行中考的孩子，很多家长都感到手足无措。心理健康教师鲁剑结合自己多年的教育教学经验，通过PPT展演、案例分析等方式，以专业的视角、生动幽默的语言，循序渐进地引出考生有哪些压力，考试焦虑产生的原因和影响。启发大家思考为什么会焦虑，引起家长的广泛共鸣。并从亲子沟通注意事项、考前饮食管理、陪伴方式及安全感的塑造等方面对家长进行了指导。家长们纷纷表示，以后将用正确的方式陪伴孩子，帮助孩子树立良好的应考心态，为孩子最后的冲刺保驾护航。
下一步，该校将持续致力于青少年心理健康教育，通过微信家长群发布中考相关减压知识，帮助考生和家长缓解焦虑情绪，提升心理素质，轻松备战中考。
（作者：孙玉霞)
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