夏天空调开多少度合适睡觉（夏天空调开多少度）

1、那么接下来的IT百科就和大家探讨一下，夏天开空调多合适。

2、夏天空调开多少度？

3、一般情况下，夏季空调温度设置在26-28度为宜。因为这个温度范围最符合人体对环境的适应温度，所以会感觉比较舒服。将空调温度设置在这个范围内，也可以最大程度的节能省电。舒适又经济，何乐而不为？

(相关资料图)

4、夏季设定空调温度的注意事项

5、一般如果家里有老人小孩，空调温度不要调得太低。老人小孩身体不好，低温容易导致感冒头晕。为了照顾老人和小孩，最好在原来温度的基础上再调高1-2度。

6、室外温度方面，空调打开后室内外会有明显的温差，哪怕只有5度，进出都会让人感觉不舒服。当你从外面进入房间，你会觉得冷，否则会很闷热。因此，空调温度与室外温度之差最好不超过5度。

7、如果天气极热，可以调低2度左右。

8、根据时间段调节空调温度。夏季高温时间为上午10时至下午5时，可调低1至2度。其余时间可以维持在26-28度。特别需要注意的是，晚上睡觉的时候，最好把温度调高，以免着凉。

9、空调虽然好，但是不要贪凉。相信通过以上内容，大家都知道夏天空调应该开多少度了。虽然现在市面上有一些支持自动调温的空调，但是大部分都是根据环境温度来调节的，对人体舒适温度的把握不够。所以，

10、手动调节更可靠。毕竟酷不酷只有自己知道。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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