科学爱眼远离流言

   绿色能防视疲劳？散瞳验光对眼睛伤害大？别再被这些流言蒙蔽双眼了！看绿色保护视力？成年后近视度数不会再增长？一只眼睛失明后，另一只眼睛也会失明？白内障必须“成熟”才能切除？……这些说法到底是真是假？6月6日是全国爱眼日，我们一起来鉴别8个关于眼睛的流言。

把电脑、手机屏幕换成绿色能防视疲劳？对眼疲劳影响最大的是看屏幕的距离和时间长短，即便是把屏幕设置成了绿色，看的时间过长，眼睛还是会干涩、疲劳。绿色光线比较柔和，相对刺激较小，同时绿色能够让人感到舒服与平静，所以大家会觉得绿色屏幕看起来会更舒服，但它对保护眼睛的帮助较为有限，特别是当近距离视物时。

(资料图片)

散瞳验光对眼睛伤害很大？散瞳验光对健康眼睛没有损害。由于儿童青少年眼睛调节常处于紧张状态，验光结果容易发生偏差，比如把轻度远视或假性近视验成近视。而散瞳能够使睫状肌放松，消除调节的影响，从而获得客观真实的屈光度，有助于医生为患者制定更合适的配镜处方。

戴上防蓝光眼镜，长时间看电子屏幕也没关系？一方面目前没有充分的证据证明日常生活中包括电子产品的少量蓝光对正常人眼有害；另一方面，长时间看电子屏幕对眼睛带来的伤害主要是导致视疲劳、干眼症、近视等问题，这些问题和蓝光无关。相对而言，注意使用距离、屏幕亮度、科学姿势等比戴蓝光眼镜更为有效。

一只眼睛失明后，另一只眼睛也会失明？大多数眼病导致的失明都是单眼的，并不会影响到另一只眼睛。这是因为人体左右眼是相对独立，仅在颅内视交叉部位才互相联结。

白内障“成熟”才能切除？目前一般认为，白内障引起视功能下降，影响日常生活需要，就可以考虑白内障手术。白内障“成熟”是指白内障发展到了比较严重的阶段：晶状体完全浑浊、变硬，视力可能只有光感或指数。

激光治疗近视没什么用？激光治疗近视是有用的，术后一般不用戴眼镜也能清晰视物，但激光对近视已经产生的病理改变是无能为力的。这是因为近视激光手术是通过使用激光精确地切削掉部分角膜组织，使角膜表面形态发生改变，从而提高裸眼视力。从手术方式可以发现，近视激光手术只是改变了角膜的表面形态（曲率），而由于近视所发生的部分改变如眼轴延长、视网膜变薄、脉络膜萎缩等问题并没有被治愈。

干眼症就是眼睛干？眼睛干除了可能是干眼症外，也可能是视疲劳、眼表过敏、眼表感染、炎症等，而干眼症是多因素引起的慢性眼表疾病。

除眼睛干外，干眼症还可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍，如眼部异物感、烧灼感、疲劳感、不适感、眼红、视力波动等。　　

眼干就要常滴眼药水？目前我国干眼症发病率高达21%～30%。导致干眼的原因有数十种，且每一例干眼的眼部病理改变并不相同，因此建议干眼的治疗需通过专业眼科医生根据发病原因、干眼类型、病情严重程度、眼部体征等进行综合分析诊断，个性化选用适合的滴眼液，不可盲目使用眼药水，以免导致病情加重。

责编：一冰

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