时事观澜
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1、豆浆减肥法好不好？能减肥吗？会不会反弹？ 这个要根据每个人的具体情况来定，一样的方法在不同的人身上效果也不一样，所以还是慎重下选择. 我告诉你我一直坚持的方法: 1.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 2.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 3.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有。
2、吃减肥药一定要小心，不管有用没用，最好是没有副作用,我妹妹吃了一种纯左旋的减肥产品,说是在“ [email protected]（网页上直接搜索就有了)这个网站里选的。
3、效果很好,但是不一定适合你,但是你也可以试试或者去这人站看看有没有更好的.。
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