胡永杰：健康是铸就时代新功的基石

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医师节，是全社会给予医生的特殊礼遇，也是他们应当享有的荣光。医生在治病救人的同时，自身的身体状况也不容忽视。超负荷工作、难按点吃饭睡觉、靠抽烟缓解工作压力……这些不健康的生活方式在医师群体中普遍存在，医师的整体健康状况面临不少隐患。根据《中国医师执业状况白皮书》发布的数据，85%的医师每周工作时间都在40小时以上。另据《中国医师健康指数调查报告》显示，近六成的医师处于亚健康状态。笔者观察到，超一半的男性医师有抽烟习惯，特别是在男性医师居多的外科，做完手术，烟不离手是许多外科医师的常态。而日常方面，经常是什么时候忙完什么时候吃饭，值夜班时患者有状况要随时处理，通宵达旦工作也是常态，许多医师的生物钟处于紊乱的状况。

改善医师健康状况，可以从医疗制度上下功夫。比如在同济医院食堂就餐，医师是不能穿工作服的，这意味着，做好了交接班在没有急危重症突发的情况下，医师就餐可以选择慢吃。对于值夜班，以一周一次为宜，值完夜班安排一到两天休息，调整生物钟，这些都可以推而广之。医师每年应做一次全面体检，及时关注自身健康状况，小毛病能自行治疗，遇到棘手的问题还是要请教专科医师。在排遣工作压力方面，要予以正向积极的引导，通过抽烟等不健康的方式排遣压力，实践证明是有害无益的。医院现在已经全面实行禁烟，但没事的时候不要去天台抽烟（电视剧《白色巨塔》有这样的剧情），天台得锁好，对于烟瘾强的医师，单位有义务劝导医师戒烟。年假制度应落到实处，当工作任务不繁忙时，有序安排医师休假。对于超负荷工作的医师，单位有责任在适当的时候按下暂停键，做到劳逸结合。

医师节的设立是对广大医务工作者的高度肯定，也是对医师健康的关怀和爱护。在守护人民健康的道路上，牢记责任使命，用高尚的职业道德、精湛的医疗技术为人民群众生命健康服务到底，这是医师的分内事。同时别忘了身体是革命的本钱，医师保持良好的健康状况是铸就时代新功的基石。

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